Les feux d'artifice illuminent le ciel, les enfants regardent avec de grands yeux brillants le ciel nocturne multicolore et scintillant et se bouchent de temps en temps les oreilles à cause des détonations bruyantes. A minuit, tout le monde se prend dans les bras et se souhaite une bonne année. Ce spectacle se reproduit tous les ans. On accueille la nouvelle année avec joie et on laisse l'ancienne derrière soi. Quelques traditions et coutumes nous accompagnent.

Table des matières

Coutumes de la Saint-Sylvestre

Le Nouvel An est un jour férié avec de nombreuses traditions. Les résolutions du Nouvel An, les feux d'artifice ou les tirs de plomb sont les plus connues dans notre environnement. Mais chaque pays entretient ses propres coutumes et traditions pour le début du Nouvel An. En Grèce, les jeux de hasard sont préférés aux feux d'artifice. En Italie, les sous-vêtements rouges sont un must et en Autriche, on danse la valse à minuit. 

Mais de nombreuses coutumes dépassent les frontières. La coutume de saluer la nouvelle année avec des pétards bruyants et des feux d'artifice est une coutume qui remonte aux Germains. Les mauvais esprits de l'année précédente doivent être chassés et la nouvelle année doit être abordée avec joie. 

Mais les feux d'artifice ne sont pas la seule tradition qui perdure depuis des années : les bonnes résolutions sont également inscrites d'année en année. Cette coutume remonte à l'époque de l'empire romain, car le premier janvier, les fonctionnaires romains affirmaient leur loyauté envers l'empire et prêtaient serment devant l'empereur. Cela était ensuite célébré chaque année par un immense défilé, cette coutume renforçait la cohésion entre les citoyens, l'État et les dieux. Cette coutume de se promettre en début d'année une ou plusieurs tâches et de s'y consacrer est restée jusqu'à aujourd'hui.

Les résolutions les plus populaires

Nouvelle année, nouveau moi. 

À la fin de l'année, on fait le point et on réfléchit à ce qui peut et doit être changé dans la nouvelle année. Ces résolutions sont ensuite consignées, écrites et affichées, afin qu'elles ne tombent pas dans l'oubli. Il existe bien sûr des résolutions individuelles, mais aussi des résolutions populaires. Tout le monde en a déjà eu au moins une sur sa liste. 

Les huit résolutions les plus populaires sont les suivantes : 

1. Faire plus de sport 
2. Passer moins de temps sur les médias sociaux
3. Manger plus sainement
4. Adopter une alimentation végétarienne/végétalienne 
5. Arrêter de fumer 
6. Perdre du poids 
7. Vivre plus économiquement 
8. Devenir plus organisé 

Mais d'une manière ou d'une autre, ces résolutions finissent par tomber dans l'oubli et, au plus tard en été, elles sont à nouveau reportées à l'année suivante. Pour ne pas rejeter les résolutions et les reporter à l'année prochaine, il existe de nombreux outils ou astuces pour bien faire les choses cette année.

Comment formuler correctement mes résolutions?

Il existe des directives et des conseils de réussite sur la manière de formuler ses bonnes résolutions pour qu'elles puissent justement fonctionner. 

• Formule tes résolutions de manière positive: "Je suis organisé" au lieu de "Je ne suis plus désorganisé."
  
  
• Formule tes résolutions au présent: "Je fais plus de sport" au lieu de "Je vais faire plus de sport". 
  
  
• Formule tes résolutions de manière précise: "Je conduis le modèle xyz de la marque xyz" au lieu de "Je conduis une nouvelle voiture".
  
  
• Visualise tes résolutions: Visualise tes objectifs, si tu as des difficultés à les atteindre, illustre-les par un collage. Mets-toi à l'aise dans la situation. Imagine-toi assis dans ta nouvelle voiture, à quoi ressemble la couleur des sièges. 

Les programmes de soutien sont également importants. Pour passer moins de temps sur les réseaux sociaux, on peut fixer une limite de temps pour certaines applications. Ainsi, on n'est pas tenté de traîner plus longtemps sur les médias sociaux. Pour arrêter de fumer aussi, il existe de nombreuses applis utiles qui te permettent de suivre tes progrès. Tu peux voir combien d'argent tu as déjà économisé et combien de paquets tu n'as pas fumés à ce jour. De plus, il y a des récompenses pour chaque étape importante.

Pour être mieux organisé, il existe de nombreuses applications et programmes qui t'aident. Aussi bien le calendrier habituel, qui te rappelle les rendez-vous importants, que la liste des choses à faire. Apps, tu peux y cocher les tâches accomplies et les classer par ordre d'importance.

Pour les petites entreprises,, des logiciels comme celui de Paymash sont utiles. Il combine non seulement un système de caisse, mais aussi de nombreuses fonctions supplémentaires en fonction du secteur. Pour la restauration, il propose par exemple un plan de table intégré, pour les propriétaires de salons, un fichier clients intelligent et pour le commerce de détail, une boutique en ligne qui peut compléter ton activité en quelques clics. 

Il est également important de prendre son temps et de ne pas attendre de résultats du jour au lendemain. En général, il faut environ 60 jours pour qu'une habitude se développe complètement et s'intègre dans la vie. Une fois que tu as intégré quelque chose dans ton emploi du temps et que tu l'as fait pendant 60 jours, c'est devenu une habitude, comme se brosser les dents. 

Conclusion

Nous avançons à grands pas vers 2022. Pour cette année aussi, quelques bonnes résolutions sont ou ont déjà été prises pour la nouvelle année. Trop souvent, elles sont oubliées après un certain temps et finalement reportées à l'année suivante. Pour que cela ne t'arrive pas cette année, voici quelques conseils et outils qui te permettront d'atteindre enfin tes résolutions personnelles. 

Bonne chance dans la rédaction et la réalisation de tes résolutions du Nouvel An! Et bonne année 2022.